中醫(yī)看病講究“望聞問切”，其中“望”這一項(xiàng)，觀察的不僅僅是病人的精神、面色等，有時(shí)還會(huì)看看舌頭，稱為“舌診”。

　　正常的舌象應(yīng)該是粉紅色的舌頭上，覆蓋著一層濕潤、光滑的薄白苔，舌面中部、根部舌苔稍厚。但隨著年紀(jì)的增長，舌苔可能會(huì)變厚，顏色也可能會(huì)變深。中醫(yī)舌面象儀能夠通過經(jīng)絡(luò)與五臟六腑緊密相連的舌頭，觀察舌頭所表現(xiàn)出來的現(xiàn)象，就能推斷身體的健康狀況。

　　那么，什么樣的舌象可能預(yù)示身體不太好呢？

　　1、舌體胖大：氣虛

　　氣虛的人推動(dòng)血脈的功能較弱，體內(nèi)容易積聚濕氣，久而久之就會(huì)引起內(nèi)臟器官和皮膚腫脹，舌頭也會(huì)相應(yīng)地表現(xiàn)出胖大。如果舌邊有齒痕、舌苔越來越厚，就說明體內(nèi)濕氣很重。

　　也有的人舌苔很薄甚至沒有舌苔，或者舌頭中間裂紋明顯，甚至出現(xiàn)分叉，這說明患者脾胃氣虛，不能升發(fā)舌苔充滿舌頭。

　　氣虛的人常常表現(xiàn)為疲憊乏力、臉色暗淡、容易腹脹、大便不成形等，這類人群患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)較高。

　　2、舌淡苔少：血虛

　　如果舌苔不多，通過薄薄的舌苔能明顯看到舌質(zhì)淡白，甚至有些透明的感覺，說明是血虛的表現(xiàn)。

　　血虛可能是過度疲勞、憂思多慮、脾胃失調(diào)、失血等導(dǎo)致的，一般女性較多。常常表現(xiàn)為失眠多夢、記憶力下降、容易疲勞、短時(shí)間下蹲起身后頭暈等。

　　3、舌淡苔白：陽虛

　　舌淡苔白可能是陽虛的表現(xiàn)，如果唾液較多，說明陽虛程度較輕；如果覺得口干舌燥，則預(yù)示陽虛程度較重。

　　陽虛可能是熬夜、生病等導(dǎo)致的腎精消耗過度，不能溫煦身體。主要表現(xiàn)為怕風(fēng)怕冷、面色蒼白、小便頻繁等。